par Le Blog QVT | Juil 7, 2020 | BLOG-ARCH, Santé & QVT
Les vacances arrivent à grands pas pour beaucoup d’entre nous et cette période constitue une véritable opportunité pour récupérer nos forces dépensées. Toutefois, certaines conditions sont nécessaires pour que les vacances soient optimales pour notre santé. Revenir...
par Le Blog QVT | Mar 12, 2020 | BLOG-ARCH, Santé & QVT
Précédemment, nous avons partagé avec vous un article dévoilant la notion de besoin de récupération en psychologie du travail. Nous vous proposons aujourd’hui d’approfondir ce concept en présentant les expériences qui favorisent le processus de récupération....
par Le Blog QVT | Nov 29, 2018 | BLOG-ARCH, Santé & QVT
Qu’est ce que le besoin de récupération ? Partant du principe que le travail est à l’origine de dépenses énergétiques tout au long de la journée, le modèle effort-récupération propose que ces efforts et la consommation de ressources induite résultent en une...
par Le Blog QVT | Juil 24, 2014 | BLOG-ARCH, Santé & QVT
Nous vous parlions il y a quelques mois du besoin de récupération et de la nécessité d’un temps de récupération suffisant permettant au système psychobiologique de se stabiliser avant l’atteinte d’un seuil critique de surcharge. Les vacances, parce qu’elles...
